Bokse-fitness (man + ons 17:30 - 19:00)

Bokse-fitness (man + ons 17:30-19:00)

Kom og få sved på panden med en gang konditions- og fitnesstræning efter boksetræningens principper, kombineret med crossfit-øvelser. 

Vi træner to gange om ugen med høj intensitet, og alle aldersgrupper er velkomne. 

I øjeblikket er holdet i aldersgruppen  fra 10 til 60 år ... og der er altid plads til flere. 

Som medlem på bokse-fitnessholdet har du også mulighed for at deltage i Sax-Karatecenters andre aktiviteter: fitness/styrketræning (over 15 år), yoga og karate.

Et kontingent gælder alle aktiviteter - og det gode kammeratskab er gratis.