Bokse-fitness (man + tors 18.00-19.30)

Kom og få sved på panden med en gang konditions- og fitnesstræning efter boksetræningens principper, kombineret med crossfit-øvelser. 

Vi træner to gange om ugen med høj intensitet, og alle aldersgrupper er velkomne. 

I øjeblikket er holdet i aldersgruppen  fra 10 til 60 år ... og der er altid plads til flere. 

Som medlem på bokse-fitnessholdet har du også mulighed for at deltage i Sax-Karatecenters andre aktiviteter: fitness/styrketræning (over 15 år), yoga og karate.

Et kontingent gælder alle aktiviteter - og det gode kammeratskab er gratis.

Aktiviteter
2019
16
Jun
Sortbæltegraduering (Sax-Karatecenter)
søndag 16. jun
Københavns Karateklub, Bernhard Bangs Alle 27, 1.sal, 2000 Frederiksberg
2019
20
Jun
Graduering (Sax-Karatecenter)
torsdag 20. jun
2019
21
Jul
Budosai (Sax-Karatecenter)
søndag 21. jul - mandag 5. aug
Okinawa
2019
23
Aug
Karatelejr (Sax-Karatecenter)
fredag 23. aug - lørdag 24. aug
Gedesbylejren, Sortevej 21, Gedesby, 4874 Gedser
2020
28
Mar
Stilartsmesterskab (Sax-Karatecenter)
lørdag 28. mar 2020
Sakskøbing Sportscenter Hal A